菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 五谷杂粮米糊

五谷杂粮米糊

收录时间：2024-05-16 15:34:59 热度：473℃

五谷杂粮米糊的做法

2张图片

“ 每天早上都会用豆浆机给全家做米糊吃，五谷杂粮含有多种营养，能均衡身体的每日必需的营养，经常吃对身体有益。 ”

食材明细

主料

红枣 8粒
红豆 15g
小米 15g
薏米 20g
黑豆 20g
黑米 20g
燕麦 25g

辅料

水 1100ml

美食特点

甜味口味
其他工艺
半小时耗时
普通难度

五谷杂粮米糊的做法步骤

1
准备食材
2
红枣洗净，去核。
3
五谷杂粮浸泡一晚。
4
将五谷杂粮和红枣放入豆浆机中，加入1100ml水。
5
盖上盖子，插好电。
6
将功能调到米糊档。
7
25分钟左右就可以吃了。

制作小窍门

1 五谷杂粮较硬，前一天晚上浸泡一夜，有利米糊做的滑爽，吃口好。
2 放了红枣，所以没放糖。

本次制作《五谷杂粮米糊》所使用的厨具：豆浆机

菜谱标签：粥家常菜早餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿

推荐菜谱

小菜果酱荤菜祛斑润肤自制食材小满早餐家常菜饼干七夕排毒养颜健脾补血补铁饮品抗衰老晚餐