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收录时间:2022-11-19 10:53:29      热度:6319℃
莲藕焖五花肉的做法

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味道很好呢!五花肉出了水肥而不腻,莲藕具有补血、消炎的功效,两者配合的非常完美。

食材明细

主料
辅料

美食特点

莲藕焖五花肉的做法步骤

  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    1
    五花肉出水捞起切片备用。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    2
    藕刨皮洗净切小块备用。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    3
    南乳一块。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    4
    起油锅下姜、葱爆香。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    5
    放入五花肉扁炒片刻(油份晰出)。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    6
    下生抽、少许老抽、糖翻炒均匀。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    7
    下南乳一起翻炒片刻。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    8
    下莲藕一起炒匀。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    9
    注入适量清水(浸过材料)大火煮沸转中小火焖煮。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    10
    焖至莲藕变稔时加入盐、蚝油调味。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    11
    大火收汁。
  • 莲藕焖五花肉的做法步骤:2
    12
    上碟。
菜谱标签: 热菜   鲁菜   老人   秋季食谱   宴客菜   晚餐  

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