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您的位置想做菜网 > 菜谱 > 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!
收录时间:2021-11-21 13:55:35      热度:7545℃
今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法

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食材明细

主料
辅料

美食特点

今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤

  • 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤:1
    1
    莴苣去皮切丝(我的刀功还行吗?哈哈)不用过水抄。蒜切末。一根莴苣一顿吃不了,剩余部分放冰箱冷藏保鲜。
  • 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤:2
    2
    香油三两滴
  • 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤:3
    3
    盐少许
  • 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤:4
    4
    糖少许
  • 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤:5
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    最好白米醋,看着鲜脆,家里没有了,倒的陕西陈醋,口感一样,视觉差了点,哈哈
  • 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤:6
    6
    戴上一次性手套,轻轻抓拌三五下。
  • 今天减肥晚餐全靠它了--爽口莴苣丝,5分钟速成!的做法步骤:7
    7
    减肥汤配合鲜脆莴苣,明天早上上秤有惊喜!

制作小窍门

蒜最好是鲜蒜,蒜末越细越好。抓拌时间不要过长,莴苣丝刹出水就不脆了,影响口感。
菜谱标签: 小菜   家常菜   夏季食谱   学生  

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