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时蔬烤翅

胡桐小橘子

收录时间：2021-11-21 13:16:04 热度：8798℃

时蔬烤翅的做法

8张图片

“ 很适合孩子吃的一道菜，简单营养。 ”

食材明细

主料

鸡翅四个
土豆 1个
青椒 1个
红椒 1个
胡萝卜 半根

辅料

炸鸡粉 适量
料酒一勺
盐一小勺

美食特点

咸鲜口味
烤工艺
数小时耗时
简单难度

时蔬烤翅的做法步骤

1
鸡翅化冻洗净
2
鸡翅去骨，鸡翅切口面骨头边缘都剪开，一拉骨头就出来了
3
去骨后的鸡翅加炸鸡粉，盐和料酒（因为炸鸡粉本来就有咸味，盐加一点即可。没有炸鸡粉的可以用白胡椒十三香鸡精少许淀粉混合代替）
4
抓拌均匀腌两个小时以上
5
青红椒洗净，土豆和胡萝卜都去皮
6
全部切成细长条，要比鸡翅长才可以，比量一下
7
蔬菜混合塞入鸡翅中
8
烤箱预热
9
烤盘刷油摆放鸡翅，鸡翅上面也刷上薄薄的一层油，因为鸡翅本来就会有油脂，所以不必多刷
10
180度20分钟，其实15分钟左右就已经熟了，因为没有刷酱料上色比较慢，我就多烤了一会上色
11
两面金黄色的时候就可以啦。如果喜欢可以用蜂蜜水在鸡翅上刷一层，上色块也更有味道，我给孩子吃怕她抓一手粘乎乎的就没刷。

本次制作《时蔬烤翅》所使用的厨具：电烤箱

菜谱标签：热菜家常菜

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