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榨菜丝毛豆豆腐

收录时间：2021-11-21 06:02:30 热度：3873℃

榨菜丝毛豆豆腐的做法

3张图片

“ 吃豆腐有很多好处，豆腐可以改善人体脂肪结构，预防和抵制癌症，预防和抵制更年期疾病，抵制骨质疏松症，加快新陈代谢可以延年益寿。。。 ”

食材明细

主料

榨菜丝 50克
毛豆肉 60克
豆腐 300克

辅料

盐适量
味精适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

榨菜丝毛豆豆腐的做法步骤

1
食材：榨菜丝、毛豆肉（已淘洗）、豆腐
2
将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。
3
烧锅倒油烧热，下入已淘洗好的毛豆肉翻炒翻炒。
4
接着，加适量的清水煮开至熟。
5
然后，合入豆腐和榨菜丝翻动一下煮开。
6
最后，加适量的盐。
7
加适量的味精。
8
调味翻匀，即成。

本次制作《榨菜丝毛豆豆腐》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜老人春季食谱宴客菜赣菜午餐

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