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花生米烤麸煮花菜

收录时间：2021-11-21 04:36:11 热度：1017℃

花生米烤麸煮花菜的做法

3张图片

食材明细

主料

花菜 230克
花生米 125克
烤麸 150克

辅料

生抽适量
盐适量
白糖适量

美食特点

咸甜口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

花生米烤麸煮花菜的做法步骤

1
食材：花菜（已清洗）、花生米（已煮熟）、烤麸（已泡发）
2
将已泡发好的烤麸放在案板上切开，待用。
3
烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
4
接着，合入切好的烤麸和已煮熟的花生米翻炒一下。
5
然后，加适量的清水。
6
加适量的生抽。
7
加适量的盐。
8
加适量的白糖。
9
调味煮开。
10
煮至花菜熟软，即成。

本次制作《花生米烤麸煮花菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜老人夏季食谱晚餐工作餐

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