菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 燕麦酸奶杯

燕麦酸奶杯

收录时间：2022-11-11 08:30:36 热度：10137℃

燕麦酸奶杯的做法

4张图片

“ 网上看到的一款燕麦酸奶杯，据说每天晚上做好后冰箱冷藏，第二天一早就可以享用营养丰富的早餐了，特别适合天气热的季节！正好家里材料都有，特别是枫糖浆，正好我家外甥女回国给我带了一大瓶！于是试了试！ ”

食材明细

主料

酸奶 100克
牛奶 100克
燕麦片 40克
芒果 70克
亚麻籽 适量
枫糖浆 30克

辅料

草莓 2个
蓝莓 10颗
西瓜少许

美食特点

其他口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

燕麦酸奶杯的做法步骤

1
需要的主要食材
2
取一个广口有盖的杯子，先加入燕麦片
3
加入适量的牛奶
4
加入自制的原味酸奶
5
加入少许亚麻籽粉或者奇亚籽
6
加入自己喜欢的果泥，你可以直接用水果打成果泥，香蕉、芒果都可以
7
加入适量的枫糖浆
8
最后加入水果，我加了点西瓜、蓝莓和草莓
9
盖上盖子放入冰箱冷藏一段时间后食用味道更加

制作小窍门

1、这个放入的顺序，我是按照网上的
2、里面的食材品种自己调整
3、放入冰箱冷藏一段时间后食用味道更加

菜谱标签：饮品儿童下午茶

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~ 拯救手残党的电饭煲食谱做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿

推荐菜谱

感恩节清明养肾儿童便秘蛋糕汤圆儿童节安胎青少年日本料理上海菜养肝养血北京小吃惊蛰越南菜清肠