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收录时间:2022-09-14 06:06:39      热度:6901℃
西蓝花的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 西蓝花 适量
  • 虾仁 适量
  • 适量
辅料

美食特点

西蓝花的做法步骤

  • 西蓝花的做法步骤:1
    1
    西蓝花掰开用水泡泡
  • 西蓝花的做法步骤:2
    2
    这片是西蓝花的根
  • 西蓝花的做法步骤:3
    3
    淀粉,白糖,盐,耗油
  • 西蓝花的做法步骤:4
    4
    西蓝花,虾仁,蒜
  • 西蓝花的做法步骤:5
    5
    把蒜切磨
  • 西蓝花的做法步骤:6
    6
    锅中到油,油热了把虾仁放锅中翻炒
  • 西蓝花的做法步骤:7
    7
    虾仁炒差不多了把,西蓝花倒入锅中翻炒
  • 西蓝花的做法步骤:8
    8
    炒会放水水不要放太多,放耗油翻炒匀后勾芡
  • 西蓝花的做法步骤:9
    9
    最后放蒜末
本次制作《西蓝花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜  

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