菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 清蒸蝼蛄虾

清蒸蝼蛄虾

收录时间：2022-06-24 23:08:51 热度：6650℃

清蒸蝼蛄虾的做法

1张图片

食材明细

主料

蝼蛄虾 800克

辅料

盐 2匙

美食特点

原味口味
蒸工艺
廿分钟耗时
普通难度

清蒸蝼蛄虾的做法步骤

1
蝼蛄虾必须要买鲜活的这样吃起来口感特别好还会保留营养价值
2
因为蝼蛄虾是生长在泥里所以要清洗好多遍我每次至少清洗6-7次以上确保没有泥沙才可放心
3
蒸锅加入水放上屉布摆上蝼蛄虾均匀的撒上盐大火蒸10分钟即可
4
蒸好的蝼蛄虾鲜味扑鼻而来
5
将蝼蛄虾摆入盘中
6
蝼蛄虾味道鲜美肉质细嫩口感棒极了
7
是男女老少咸宜的一种美味啊
8
搭配小白烧吃到嘴里有种甜滋滋滴味道噢
9
约上好友一起来分享这美味哦

制作小窍门

蝼蛄虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；蝼蛄虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益。

本次制作《清蒸蝼蛄虾》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜家常菜老人农家菜晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防

推荐菜谱

馅料下奶淮扬菜壮腰健肾曲奇江西小吃补血青团增肥惊蛰意大利菜家常菜父亲节英国菜果汁补碘抗衰老湘菜