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瘦身伙伴——番茄苹果汁

天使多多恶魔包

收录时间：2021-11-21 02:54:19 热度：3511℃

瘦身伙伴——番茄苹果汁的做法

1张图片

“ 夏天快来了，又到露胳膊露腿的季节了，你的身材还好吗？有人选择去健身房拼命燃烧脂肪，完事之后来杯奶，这是万万不可的，牛奶可是高蛋白，这样减不了肥，来杯鲜榨果汁不错哟 ”

食材明细

主料

苹果半颗
圣女果 6颗

辅料

水适量

美食特点

清淡口味
其他工艺
十分钟耗时
简单难度

瘦身伙伴——番茄苹果汁的做法步骤

1
圣女果拿温水泡一下这样可以多出点汁
2
苹果削皮切2厘米的小块
3
圣女果切半
4
榨汁机里加入水，苹果和圣女果
5
榨13秒
6
过滤一下即可

制作小窍门

口味因人而异，有些人觉得这款果汁并没有那么好喝，最主要的目的就是瘦身减肥，可和外面的果粒橙比不了，为了减肥，忍忍吧(自认为味道还行)不要加糖，要不然怎么瘦身啊

菜谱标签：饮品

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