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茄汁鹌鹑蛋
茄汁鹌鹑蛋
虫妈小米
收录时间:2024-06-03 02:42:33 热度:3223℃
1张图片
“
小小鹌鹑蛋,酸甜开胃,一口一个。
”
食材明细
主料
鹌鹑蛋
500g
水
适量
辅料
番茄沙司
2锅铲
盐
1g
糖
2g
油
半锅铲
美食特点
咸甜
口味
炒
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
茄汁鹌鹑蛋的做法步骤
1
鹌鹑蛋洗干净表面,用水煮熟后,去壳,用厨房纸吸干表面水分,或者晾干。
2
热锅后加半锅铲油,放入鹌鹑蛋把蛋白煎成微微焦黄。适时翻动,小心溅油。
3
其实就是虎皮蛋。盛出备用。
4
锅里留油,小火,加入2锅铲番茄沙司,1g盐,2g糖炒匀,冒泡泡时倒入虎皮鹌鹑蛋。
5
翻炒,使番茄汁挂在虎皮鹌鹑蛋上即可。
6
一口一个酸酸甜甜。
制作小窍门
1.煮好鹌鹑蛋后,用冷水浸泡十分钟,去壳会容易些。
2.鹌鹑蛋表面不要有水分,否则入油锅会溅油。
3.炒番茄沙司时用小火,因为没有加水,容易炒糊。
本次制作《茄汁鹌鹑蛋》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
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补碘
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