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						对于八宝饭的记忆,那是在上海的事~~~
刚看到八宝饭,我还挺好奇的~~
感觉做的很漂亮,里面有大枣,葡萄干,糯米等,分开来看都是我喜欢的食材~~
但是组合在一起,不知道是个什么口味~~~
今天这道【枸杞黑米饭】有点类似八宝饭~~~只不过食材比较单一,只有黑米、枸杞而已~~~做法也不知是不是正宗的八宝饭~~~我是随自己的喜好来的~~~O(∩_∩)O~						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
【延年益寿】枸杞黑米饭的做法步骤
				
				
					
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							2 黑米放进电饭煲内胆里,倒入适量清水,接通电源,启动“煮米饭”功能; 
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							3 煮好的黑米饭里,趁热调入适量绵白糖,搅拌均匀;如果追求更好的口感,还可拌入适量猪油;但是成品口感也会更腻,而且也更容易发胖~~O(∩_∩)O~~ 
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							6 黑米饭顶部用枸杞装饰,营养美味的枸杞黑米饭就做好啦; 
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							7 寒冬腊月可多做一点,凉却后的黑米饭可冷藏处理,食用时用蒸锅蒸热即可; 
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制作小窍门
				
				
				1、如果追求更好的口感,黑米饭里还可拌入适量猪油;但是成品口感也会更腻,而且也更容易发胖~~O(∩_∩)O~~;				
												
					本次制作《【延年益寿】枸杞黑米饭》所使用的厨具:电饭煲