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						喜欢蒸蛋的细腻和营养,快速又健康,所以这个菜是我们家早餐餐桌上经常出现的一个菜						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
田园彩豆蒸蛋的做法步骤
				
				
					
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							6 蒸锅放入水,放入蛋液,烧开。水烧开后15分钟关火。 
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							7 蒸蛋时洗好胡萝卜,玉米,青豆,另起一锅,放入油和蒜末。 
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							11 也可以把彩豆换成香肠,小孩子很喜欢。做法一样,但是要把香肠放蒸蛋上蒸5分钟。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				1.蒸蛋时一定要用保鲜膜盖住,否则会蒸蜂窝状得蛋。
2.用碗与空气的接触面小,所以蒸的蛋会比用碟更细腻。
3.为了吃到细腻的蒸蛋,蛋液一定要过滤				
												
					本次制作《田园彩豆蒸蛋》所使用的厨具:蒸锅