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金针菇番茄汤
金针菇番茄汤
sourcehe
收录时间:2024-05-28 07:35:57 热度:9720℃
1张图片
“
金针菇含锌、铁等矿物质;番茄含番茄红素,能抗氧化、抗炎症,二者熬汤不仅味道鲜美,还能增强免疫力。
”
食材明细
主料
西红柿
250克
金针菇
250克
辅料
生粉
30克
油
适量
盐
适量
美食特点
酸甜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
金针菇番茄汤的做法步骤
1
准备好的西红柿,洗干净切片,金针菇去根部一小节,然后切成二段,撕开,洗干净,滤干水;
2
热锅,倒油,大火爆炒西红柿;
3
加入金针菇翻炒,加入适量的水煮沸;
4
生粉30克加入清水拌均成稀糊;
5
拌均的生粉稀糊倒入煮沸的西红柿金针菇锅中,搅拌、接着加适量的盐,煮沸即可。
制作小窍门
1.西红柿去皮口感更好;
本次制作《金针菇番茄汤》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
汤羹
老人
秋季食谱
快餐
工作餐
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