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秋葵炒马蹄
秋葵炒马蹄
小M的厨房
收录时间:2021-11-20 22:00:51 热度:9698℃
4张图片
“
秋葵和马蹄是凉性食材,食用可以清热去火。
”
食材明细
主料
秋葵
适量
马蹄
适量
黄椒
适量
辅料
盐
适量
鸡精
适量
葱姜
适量
美食特点
咸甜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
秋葵炒马蹄的做法步骤
1
马蹄去皮
2
秋葵开水汆烫2分钟
3
马蹄切片,秋葵切段,黄椒切块。
4
炒锅加适量油,爆香葱姜后一起下入所有食材,翻炒两分钟后马蹄颜色变透明即可加入盐和鸡精调味。
5
因正好手边有草莓,就放了几颗配色。
本次制作《秋葵炒马蹄》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
素菜
家常菜
常见菜式
产妇
朋友聚餐
豫菜
午餐
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