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薏米红豆山药排骨汤
薏米红豆山药排骨汤
翟女……
收录时间:2023-12-24 17:00:14 热度:5971℃
1张图片
“
暖暖又有营养的排骨汤,薏米红豆是去湿良品,身体湿性大的一定要常喝才好哦!
”
食材明细
主料
排骨
500克
薏米
200克
红豆
100克
山药
1段
辅料
花椒
10克
大料
4克
姜片
2个
丁香
5个
肉桂
1段
料酒
2勺
蚝油
3勺
盐糖
适量
美食特点
清淡
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
难度
薏米红豆山药排骨汤的做法步骤
1
准备材料,排骨焯一下。
2
砂锅加水,放入排骨和调料盒,大火煮开,小火炖40分钟。
3
加入山药,薏米,红豆,接着炖30分钟。
4
枸杞点缀,调味,完成!
本次制作《薏米红豆山药排骨汤》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
汤类
家常菜
汤羹
儿童
老人
秋季食谱
晚餐
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