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西葫芦我们这里称作茭瓜,做法多样,为避免摄入过多油脂,换一种做法,蒸菜~可最大限度的保留蔬菜中的营养成分,趁热浇上炸香的蒜油,蒜香扑鼻。 ”
食材明细
美食特点
蒜香西葫芦的做法步骤
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西葫芦洗净,削掉外皮的疤痕,对切两半,再切成稍厚一点的片;
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蒸菜若出水很多,可倒掉一部分;把调好的料汁浇在西葫芦上;
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待蒜片变成金黄色的时候,放入干红椒,榨出香味,离火;
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将炸好的蒜片、油趁热倒在西葫芦上;吃的时候蘸着料汁或拌匀均可。
制作小窍门
西葫芦蒸好后要立刻开盖,否则西葫芦会变得非常软烂。
本次制作《蒜香西葫芦》所使用的厨具:蒸锅