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鸡蛋彩蔬沙拉
鸡蛋彩蔬沙拉
juju菊娜
收录时间:2022-08-31 20:41:16 热度:1465℃
4张图片
“
低脂高蛋白的健康早餐~
”
食材明细
主料
鸡蛋
2个
西兰花
50g
圣女果
5颗
辅料
黑胡椒粉
2/1茶匙
沙拉酱
1汤匙
橄榄油
1汤匙
美食特点
原味
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
鸡蛋彩蔬沙拉的做法步骤
1
材料准备好
2
圣女果洗净,切片摆入盘中
3
鸡蛋煮熟后剥去壳,切小块
4
摆入圣女果盘中
5
西兰花撕小朵,焯熟后捞出
6
摆入鸡蛋圣女果盘中
7
挤入沙拉酱
8
淋上橄榄油
9
撒上黑胡椒粉即可
本次制作《鸡蛋彩蔬沙拉》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
儿童
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夏季食谱
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健脑益智
增进食欲
益智补脑
通乳
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