“ 今天是腊月初八，按时中国人的传统习俗，今日是要喝腊八粥的。虽说我们现在已不象过去那样应时应节的吃各种食物，但这粥是我们平时就很爱吃的，有时候还会买一些八宝粥解馋，所以昨天晚上我就着手煮上了一锅。 ”

主料

• 杂粮米 200克
• 莲子 30克
• 红枣 20克
• 葡萄干 20克
• 桂圆干 20克
• 枸杞 5克

辅料

• 冰糖 40克