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秋葵蛋卷
秋葵蛋卷
juju菊娜
收录时间:2022-08-31 20:40:35 热度:479℃
4张图片
“
一闪一闪亮晶晶,我们来吃小星星~~哈哈~~用蛋饼包裹着秋葵,切开,像不像绿色的小星星发着黄黄的亮光呢~~哈
”
食材明细
主料
鸡蛋
3个
秋葵
5个
辅料
盐
2/1茶匙
胡椒粉
少许
美食特点
清淡
口味
煎
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
秋葵蛋卷的做法步骤
1
锅里烧开水,加入少量盐,放秋葵焯至断生后捞出
2
切去蒂和尾部尖角
3
鸡蛋打散,滤掉蛋筋和浮沫
4
调入少量盐和胡椒粉拌匀
5
锅里刷一层薄薄的食用油,烧至温热
6
倒入一勺蛋液,摊匀
7
带蛋液凝固后放入秋葵
8
慢慢的从一边卷起,卷成蛋卷后略煎一会即可
制作小窍门
1.全程用中小火,不可将蛋饼煎的过硬,不然很难卷起
2.蛋液一次不要倒入太多,不然蛋饼会很厚,比较难熟,也不容易卷起
本次制作《秋葵蛋卷》所使用的厨具:不粘锅、平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
常见菜式
老人
秋季食谱
宴客菜
晚餐
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