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收录时间:2021-11-19 22:25:07      热度:1522℃
五仁二豆豆浆的做法

  1张图片

曾经看到一段视频,一个老外把个五仁月饼唱得风情万种。
天上掉下一堆果仁,都是熟的,再把自己的熟黑芝麻拿出来,凑个五仁,月饼季节过去了,就来一五仁豆浆。黑黄二豆,加上五种坚果,搅成黑乎乎的一缸,一口下肚,七种营养。

食材明细

主料
  • 核桃仁 5克(熟)
  • 花生仁 5克(熟)
  • 葵瓜子仁 5克(熟)
  • 南瓜子仁 5克(熟)
  • 黑芝麻 5克(熟)
  • 黄豆 30克(熟)
  • 黑豆 25克(熟)
辅料
  • 1200毫升

美食特点

五仁二豆豆浆的做法步骤

  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:1
    1
    用料
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:2
    2
    二豆洗净沥水
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:3
    3
    倒入碗中,加清水适量浸泡一夜
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:4
    4
    核桃仁掰碎
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:5
    5
    将泡好的豆倒入豆浆机
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:6
    6
    倒入各种果仁
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:7
    7
    加入清水
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:8
    8
    水面不低于最低水位线
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:9
    9
    装入机头
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:10
    10
    启动全营养功能
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:11
    11
    打浆结束
  • 五仁二豆豆浆的做法步骤:12
    12
    倒出饮用

制作小窍门

果仁可以随自己喜好任意替换,也可以加入干果。
打浆功能可根据自家豆浆机实际情况酌情调整。
豆浆连渣饮用营养更全面
本次制作《五仁二豆豆浆》所使用的厨具:豆浆机
菜谱标签: 饮品   儿童   老人   早餐  

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