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芥末油拌木耳

收录时间：2023-03-31 01:10:45 热度：8759℃

芥末油拌木耳的做法

1张图片

“ 木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食物。和芥末搭配，能增强人的食欲，有开胃的功效。 ”

食材明细

主料

干木耳 1把
红椒适量
绿椒适量

辅料

芥末油 适量
盐适量
胡椒粉 适量
香油适量
醋适量
酱油适量
葱适量

美食特点

超辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

芥末油拌木耳的做法步骤

1
干木耳
2
芥末膏或芥末油
3
木耳凉水泡开掐去根部清洗干净。
4
清理好的木耳用水煮一下
5
过一下凉水
6
控干水份装盘。
7
红绿椒、葱切碎。
8
放盐、醋、酱油、香油、胡椒粉等，不要忘了放芥末油哦
9
蘸着吃或把料汁儿浇到木耳上拌起来吃都行

制作小窍门

芥末油多一点好吃，不过不宜过量哦。

本次制作《芥末油拌木耳》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：凉菜家常菜老人朋友聚餐午餐晚餐

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