菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 口蘑肉丝烩西兰花

口蘑肉丝烩西兰花

心清似水淡若云

收录时间：2021-11-19 19:16:13 热度：4238℃

口蘑肉丝烩西兰花的做法

5张图片

“ 真正的夏天来了，这个月我只做一件事，减肥！多吃素菜，既防暑又减肥，何乐而不为？
食材 ”

食材明细

主料

猪肉适量
西兰花 适量
口蘑适量

辅料

蚝油适量

配料

大蒜适量
大葱适量
盐适量
花生油 适量

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

口蘑肉丝烩西兰花的做法步骤

1
新鲜口蘑切片备用，西兰花掰成小朵洗净用盐水泡一下
2
猪肉切成丝
3
大葱切段，大蒜切片
4
西兰花撕小朵，焯一下。
5
锅中放入少量的油，下入肉丝翻炒
6
锅中放入少量的油，
7
放入大葱段，蒜片炒香
8
下入肉丝翻炒放入大葱段，蒜片炒香放入西兰花炒制1分钟，
9
在放入口蘑翻炒，调入盐和蚝油适量翻炒均匀

制作小窍门

口蘑比西兰花后放入锅中，免得炒制过久口蘑出水太多影响口感

本次制作《口蘑肉丝烩西兰花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜常见菜式荤菜老人春季食谱宴客菜午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上

推荐菜谱

哺乳期晚餐润肺粽子鸡尾酒印度菜补锌通乳法国菜肉菜消暑解渴其他点心青团养肾凉菜傣菜饼干春卷