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收录时间:2021-11-19 18:45:58      热度:769℃
芹菜粉丝花蛤汤的做法

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花蛤有“天下第一鲜”和"百味之冠”的美称。花蛤肉不仅味道鲜美而且营养价值全面。 中医认为它有滋阴明目、软坚化痰的功效; 它含有丰富的氨基酸和牛磺酸,而且低热能、高蛋白。

花蛤有点寒凉,脾胃虚寒的人不宜多吃。 这个汤里面花蛤的寒凉和辣椒、蒜的燥热是相互中和两取其益的,而且花蛤和蒜可以起到醒胃的作用,让脾胃更刺激更开胃,因此这个汤还有开胃的作用。

食材明细

主料
辅料
  • 红辣椒 1个
  • 3瓣
  • 姜丝 适量
配料
  • 适量
  • 适量

美食特点

芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤

  • 芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤:2
    2
    花蛤在淡盐水中浸泡1小时左右冲洗干净;
  • 芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤:3
    3
    芹菜洗净切段;
  • 芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤:4
    4
    姜切丝; 蒜切片; 辣椒切小圈;
  • 芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤:5
    5
    锅中加水3碗,放入姜丝、蒜片和辣椒烧开;
  • 芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤:6
    6
    放入粉丝和芹菜段稍滚一会儿;
  • 芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤:7
    7
    倒入花蛤滚至开壳,加盐油调味这个汤就完成了~
本次制作《芹菜粉丝花蛤汤》所使用的厨具:汤锅
菜谱标签: 汤类   常见菜式   汤羹   老人   朋友聚餐   夏季食谱   晚餐  

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