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						为了区别与清炒莴苣肉丝,我把我喜欢的这道菜叫做酱炒莴苣肉丝,没有大酱,只有一点酱油哦。
莴苣其实稍微过油或者焯水凉拌一下,更能突出莴苣的清香脆感。但是我们做菜都是为了给我们爱的家人吃,做最适合自己家人口感的菜,才是我们做菜的目的。						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
酱炒莴苣肉丝的做法步骤
				
				
					
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							4 热锅后倒入油,油八成热的时候倒入腌好的肉丝,快速翻炒。 
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							5 待肉丝中的水分炒干之后,加入酱油和少许的水继续翻炒。 
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							6 汤汁渐渐收浓。这个时候加入焯好水的莴苣丝,翻炒两下,加适量盐出锅。因为莴苣丝本来已经焯熟,不需要多炒。 
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							7 这道菜莴苣中带有酱的口感,但是因为事先焯熟了莴苣,并没有用炒肉的酱汁炒莴苣,所以还是保留了莴苣的清爽。因为妈妈不吃不带酱油的肉,所以这么做了。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				1、莴苣本身生吃就可以,但是因为现在家里人还接受不了生吃的莴苣,所以事先焯熟。
2、酱油既不是老抽也不是生抽,就是自己平时用的鲜美的酱油。
3、炒肉先炒出肉中的水分,再倒入酱油,使肉能够更好吸收酱油,炒出酱香味。如果是上好的猪肉,我觉得清炒会能突出肉香味。只是好猪肉可遇而不可求啊。
4、挑选莴苣我喜欢细长的,更嫩一些。				
												
					本次制作《酱炒莴苣肉丝》所使用的厨具:炒锅