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双椒炒腐竹

收录时间：2022-07-20 23:59:28 热度：7449℃

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“ 上火，继续清淡。一个人，中午就一小炒，一馒头，一碗米糊，吃得舒坦，营养也OK!
腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品，具有浓郁的豆香味，配上青红椒成就了一道营养美味的快手炒。 ”

主料

辅料

配料

1,，浸泡腐竹，夏天用冷水，冬天用温水即可，用开水浸泡，腐竹容易破碎。
2，腐竹具有清热润肺、止咳消痰的功效，几乎适合一切人食用。但肾炎、肾功能不全者最好少吃，否则会加重病情。

本次制作《双椒炒腐竹》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：凉菜素菜家常菜常见菜式老人朋友聚餐夏季食谱晚餐

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