2022-12-06 13:12:56
1红薯叶小把。2去老叶洗净,蒜切粒。3热油爆香蒜粒。4大火,倒入红薯叶翻炒。5炒至疲软出水,用少许盐调味即可。小窍门炒青菜要旺火快炒油适量的多一点,断生即可这样菜才会绿油油的。
2022-11-23 16:58:16
1腱子肉一斤。2准备的卤料。3锅里水烧开,下切成块的牛肉淖水。4锅里给水,把卤料都放进去。给适量的盐生抽老抽冰糖。5放入淖水的牛肉。6呵呵 加了几个鸡蛋大火煮。7汤汁开后转小火半小时,上色后熄火焖至入味。8香香的牛肉上桌了。
2024-01-06 02:51:53
1准备的食材。2藕洗净切片,姜切末,葱切段。3切好的藕片,用水泡一会。(水里可给点白醋)4热油爆香姜末,倒入藕片大火翻炒。5一边炒一边点些清水。6起锅前用少许盐调味,撒葱花即可。(也可以勾点薄芡翻炒起锅)小窍门1将嫩藕切成薄片,入锅爆炒,颠翻几下,放入适量食盐、味精便立即出锅。这样炒出的藕片就会白如
2023-12-15 03:48:01
1准备的材料。2把藕切成夹刀 姜剁成末 葱切葱花。3肉馅剁好后用盐生抽胡椒生姜顺一个方向搅拌 上劲后静置10分钟左右。最后放入葱花轻轻拌匀。4最后放入葱花轻轻拌匀。5面粉里给少许生粉,用啤酒调成稀面糊。6锅里宽油烧热,下锅炸藕夹。7用锅铲轻轻翻动,以免粘连。8炸好的藕夹,捞出沥油。小窍门用啤酒代替清
2024-04-21 01:50:43
菱角和莲子、藕之所以有“荷塘三宝”之称,不仅因为莲子富含高蛋白,菱角富含淀粉,新藕含糖高,且三者均有清凉解暑功效;主要还是因为这些蔬菜生长在水中,不用打农药、施化肥,属于无污染食品。莲藕: 莲藕属睡莲科植物。生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,
2022-12-07 05:33:42
1准备的食材。2藕洗净切成丁,作料切好待用。3切好的藕丁用水泡着以免氧化变黑。4热油爆香姜末辣椒。5倒入藕丁大火翻炒。6边炒边点少许水,用少许盐和醋调味。7撒入葱段,即可起锅。小窍门藕泡在水里用钢丝球一擦就干净了。全程大火3-5分钟起锅。
2022-11-28 18:01:06
1准备的食材。2将糯米洗净,放在清水中浸泡一夜备用。3将藕洗净,切去一端藕节。藕节留着待用4由藕的切开处把泡好的糯米灌入,用竹筷子将末端塞紧。使糯米能够充分的填满藕的孔隙。5将刚刚切下的藕节,作为盖子盖在藕上,并用几个牙签,将口封住。6锅中放入能没过藕的清水。7大火煮开,加入冰糖。8转成小火至煮熟。