泽瑞妈妈的菜谱

共850个菜谱

麻辣海带丝

2024-02-21 10:13:25

海带是很好的健康食材，尤其是夏日多吃海带对身体很有益处。海带有降压降脂降糖，提高免疫力的功效，海带无论是炒，炖，煮，凉拌都是非常爽口美味。

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五花肉烧茄丁

2023-01-11 08:44:22

茄子好吃但是喜油，这次用五花肉煸炒出油脂，用这些油脂把黄豆酱炒至粘稠浓香，细嫩的茄丁吸足了五花肉的肉香和酱香，真是下饭呢！”

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豆豉辣酱拌金针菇

2021-11-21 06:33:25

非常简单的小菜，香辣下饭。

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番茄虾

2021-11-21 06:34:31

这道番茄虾做法比较简单，口味微甜，是大人孩子都喜欢的口味，喜欢的试试吧！

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杭椒荷包蛋

2021-11-21 06:34:32

香辣下饭的家常菜！

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豆豉辣酱烧带鱼

2023-12-13 02:45:46

今天的烧带鱼用到了豆豉和香辣酱，第一次用豆豉和香辣酱烧鱼，烧好的带鱼微辣中带着豆豉特有的香味，咸鲜中还有一些微甜，开胃下饭。如果你喜欢，那也试一试吧！

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酿白萝卜盅

2022-12-16 23:52:23

萝卜素有“小人参”的美誉，不但营养丰富，还有较高的食疗价值，和肉搭配，荤素适宜营养更均衡！今天的白萝卜酿肉用了蒸的方法，清淡少油，更健康。

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菠萝古老肉

2022-11-23 16:39:13

菠萝和肉最经典的搭配要属菠萝古老肉了吧，猪肉用油炸过略有些油腻，加了菠萝后增加了果香少了油腻，颜色也更加绚丽，真的是为这道菜增色很多呢！

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香菇烧板栗

2023-01-06 15:00:11

板栗含有大量的淀粉，而且含有蛋白质，维生素等多种招牌营养素，素有“干果之王”的美称，板栗还能补脾健胃、强筋补肾。而香菇也是有意食品，两者搭配起来不论是口感还是保健功效，都很不错。”

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酱肉包子

2022-06-14 00:30:38

薄皮大馅的酱肉包子做早餐正餐都是不错！

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