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小洞天
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小洞天的菜谱

共1438个菜谱
  • 虫草花白果土鸡汤

    2024-05-10 16:52:35

    虫草花是一种很好的滋补类中药,性平,味甘。虫草花不寒不燥,大多数人都可以使用。能补肾益精,还能保肺气,对肺虚咳嗽,劳咳痰血,腰膝酸痛,肾亏阳痿,自汗,盗汗,遗精等症状有很好的缓解治疗作用。虫草花可以用清水侵泡,洗净后拌凉菜食用。还可以放入适量虫草花于水杯中,倒入开水代茶饮用,可以很有效的提高机体免疫

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  • 茶树菇白果老鸭汤

    2021-11-22 23:15:49

    茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。白果能够有效的抑菌杀菌,还能够去除痰液起到止咳的作用,还能够起到抗疲劳、降低胆固醇、抗衰老、以及保护肝脏、防止心血管疾病之功效。不易多食,三五颗足矣。鸭子吃的食物

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  • 酱香西葫芦

    2021-11-22 23:15:53

    含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。

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  • 过油鸭

    2021-11-22 23:15:53

    可以说是我最喜欢的菜。码味,上浆,过油,调汁,上笼蒸。过程繁琐,但滑嫩爽口、肉烂脱骨,非常好吃。一次多做一点,分装冷冻保存,那么再蒸的时候就易入反掌了。

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  • 芹菜炒腊鸭

    2021-11-22 23:15:54

    芹菜清香,腊鸭咸香耐嚼。食材易得,制作简便,居家待客两相宜。

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  • 清炒有机菜花

    2024-02-08 02:48:31

    所谓有机菜花并不是菜花品种,而是对蔬菜种植环境的要求,不是说长得蓬松的就是有机菜花,紧凑的就不是,而是只要种植环境能达到有机标准,都是有机菜花,而达不到要求的,即使长的蓬松,也不是有机菜花。这是个误区。简单的说,有机就是不使用农药、化肥,科学种植,严格管理体系下的产物,是有国家标准及产品认证的农产品

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  • 西红柿鸡蛋青瓜汤面

    2024-02-16 06:28:53

    10分钟就可完成的快手面,简单营养又美味。

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  • 西葫芦木耳炒鸡蛋

    2023-01-07 01:22:00

    西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。清热解毒、减肥瘦身、保肝护肾宜水肿腹胀、烦渴、肾炎、肝硬化腹水者等,忌脾胃虚寒者。

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  • 香辣米粉

    2021-11-22 23:17:52

    家庭极简版香辣米粉。做法简单快捷,干净卫生,取材随意。

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  • 面筋胡萝卜丝拌菠菜

    2021-11-22 23:17:54

    一款简单美味的凉拌菜。

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