祺妈雨夕的菜谱

共472个菜谱

鸡蛋炒粉干

2024-05-22 00:29:25

炒粉干，一直都是我喜欢的，记得上学那会，每逢礼拜三，我都会在下午放学以后回家，但是回家拿点换洗的衣服和饭菜，就要回学校的，记得那时还要上晚自习的呢。因为回家时间比较急促，妈妈都会炒粉干给我垫垫肚子。炒粉干，比较方便，也爱吃，所以经常会做，不过里面的配菜，可以看自己喜欢。今天我用的是鸡蛋……

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香辣蟹炒年糕

2024-04-05 22:04:06

梭子蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。梭子蟹肉性寒，味咸。

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红烧鸡爪

2024-05-15 09:32:58

记得小时候，爸爸妈妈是不让吃鸡爪的，说吃鸡爪字就写不好了。慢慢长大了，也就不再受骗了，可喜欢吃了，特别是自家烧的，红烧味，外面的卤味，可真不敢吃。

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清炒丝瓜

2024-05-27 19:10:05

秋天丝瓜才进入盛产期.所以秋天是吃丝瓜的最佳时期,是立秋节气过后的丝瓜, 丝瓜的营养丰富,在瓜类蔬菜中,其蛋白质,淀粉,钙,磷,铁及维生素A,C含量都是比较高的,它能提供的热量也仅次于南瓜.丝瓜也有很好的药用作用.丝瓜含有皂甙,瓜氨酸等多种成分,其性寒,味甘平,有清热作用,夏令暑热,吃丝瓜甚好

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青椒炒肉片

2024-03-27 04:20:50

青椒营养丰富，含有丰富的维生素，是我们生活中不可缺少的。只要我们花点心思，你就会爱上青椒呢。今天来介绍一款家常荤菜--青椒炒肉片。

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家常南瓜条

2021-11-20 23:19:57

南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。

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炒小青菜

2021-11-20 23:20:01

小青菜的美味营养，很受欢迎的蔬菜，经常食用青菜对肠胃以及消化系统有很好的帮助。促进消化。

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家常版南瓜饼

2021-11-20 23:21:15

家常版南瓜饼，走起…………

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清炒西兰花

2024-04-20 13:02:26

西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种。其质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。

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黄瓜鸡蛋饼

2024-04-07 18:14:13

儿子不喜欢吃蔬菜，一起放进饼里，说很好吃，蘸点果酱就更好吃了。早上，儿子用的是橘子酱，棒…………

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