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2024-06-16 16:30:15
1牛腩切块，生姜切好备用！2将牛腩先用开水过滤一下，洗好，放入高压锅加入生姜片，大火炖35分钟。3土豆去皮切块入锅炒。4洋葱切片入锅炒。5西红柿也切块入锅炒至浓稠状态。6圆白菜切片放入锅中与牛腩一起煮。7将土豆，西红柿，洋葱入锅与牛腩大火煮28分钟最后加入一小勺盐调味。8最后装入碗中，成品图来一张，
2024-06-16 16:30:56
1白萝卜去皮切断备用。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒萝卜，加入适量清水。3烧熟的时候加入适量盐。4炒均匀出锅。5装盘，晚餐，安排起来。
2024-06-16 16:30:56
1雪梨，胡萝卜分别去皮切块。2将两种材料分别入料理机。3加入适量冰糖，一次性加入适量清水，点五谷浆36分钟即可。4成品图来一张，安排起来。
2024-06-16 16:30:56
1适量清水，加入一勺生抽，醋，白糖，老干妈辣椒酱，盐一勺搅拌均匀备用。2白菜切段，胡萝卜切断备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油，煸炒白菜和胡萝卜炒软。4然后倒入调制好的料汁，大火快速翻炒一分钟出锅。5装盘，安排，晚餐，酸辣白菜。
2024-06-16 16:31:13
1白菜梗和胡萝卜分别切断，牛肉逆着纹路切片，分别用玉米淀粉，孜然粉，生抽，生姜丝腌制半小时备用。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入牛肉大火快速翻炒变色，成八成熟。3倒入白菜梗和胡萝卜丝。4加入半小勺盐。5大火快速翻炒一分钟捞出装盘。6炒至牛肉需要大火，炒的过程中，速度要快，最后装盘。
2024-06-16 16:31:16
1猪脚入锅煮几分钟。2然后捞出来洗干净备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒猪脚加入一勺生抽，老干妈辣椒酱煸炒。4为了节省时间，放入高压锅大火炖25分钟。5土豆，胡萝卜分别去皮切块。6油锅起火倒入玉米油煸炒土豆和胡萝卜。7倒入猪脚一起红烧。8烧至大火收汁，最后加入少许盐翻炒均匀出锅。9安排一下，起锅
2024-06-16 16:31:23
1胡萝卜土豆分别去皮切块备用。2三黄鸡入锅，加入料酒，煮几分钟然后捞出来洗干净备用。3油锅起火烧六成熟倒入玉米油煸炒胡萝卜和土豆。4在倒入鸡块一起翻炒。5加入一勺老干妈辣椒酱。6添加少许生抽。7添加少许盐。8大火快速翻炒均匀加入适量清水，大火烧8分钟，至收汁即可出锅。9装盘，安排起来，成品图，晚餐来
2024-06-16 16:31:23
1黄瓜切丁胡萝卜切片，牛肉逆着纹路切片，用生姜丝，盐，胡椒粉，玉米淀粉，玉米油腌制十分钟。2油锅起火烧六成熟倒入玉米油，大火快速翻炒牛肉至六成熟捞出来备用。3锅内留底油倒入黄瓜胡萝卜煸炒至八成熟。4在倒入牛肉一起翻炒。5加入一小勺盐。6大火快速翻炒半分钟。7装盘，安排，晚餐开启！
2024-06-16 16:31:24
1带鱼整理干净，西红柿切块，老干妈辣椒酱准备。2第一步开始煎带鱼。3煎至两面偏黄捞出备用。4油锅起火烧六成熟倒入玉米油炒西红柿加入一些姜丝。5在倒入带鱼一起，大火烧几分钟最后添加少许盐，烧至大火收汁。6装盘，晚餐安排来一份。
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