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2021-11-23 02:54:06
1田螺肉洗净切好。2配料切好。3锅里热油，除了青椒倒入全部配料炒香。4再加入田螺肉翻炒均匀，加入青椒翻炒。5加入盐，酱油，蚝油，糖料酒大火翻炒均匀即可。
2021-11-23 02:54:08
1丝瓜切小块。2切好材料。3鸡蛋煎好切小块备用。4锅里热油倒入蒜辣椒炒香，倒入丝瓜大火翻炒，加少许盐炒匀。5加入适量水，倒入荷包蛋炒匀焖2分钟。6最后加入葱，盐，酱油，糖翻炒均匀入味即可。
2024-05-19 18:21:53
1苦瓜切好加入盐拌匀腌制10分钟，再清洗干净沥干水分。2切好蒜，辣椒。3猪肉肥瘦分开。4热锅倒入肥肉炒出油，加入瘦肉翻炒至变色铲起备用。5留底油爆香蒜，辣椒，倒入苦瓜大火翻炒均匀。6再加入猪肉翻炒一下，加入盐，酱油，蚝油，糖，料酒大火快速翻炒均匀即可。
2021-11-23 02:54:13
1大虾清理干净。2切好材料。3碗里加入盐，酱油，蚝油，料酒，糖拌匀备用。4锅里热油倒入辣椒，姜，葱炒香。5倒入大虾快速翻炒均匀，微红后加入调好的酱汁焖2分钟即可。6出锅。
2021-11-23 02:54:15
1切好材料。2莲藕下锅焯水一分钟捞起沥干。3先把肥肉炒出油，加入一块火锅底料炒香，再加入瘦肉翻炒均匀。4加入辣椒，大蒜炒香。5加入莲藕翻炒均匀，加入盐，酱油，蚝油，糖大火翻炒均匀即可。6出锅。
2024-05-31 10:10:36
1荷兰豆摘好洗净。2切点蒜末。3锅里热油爆香蒜末，倒入荷兰豆大火翻炒均匀。4炒至断生加入盐，酱油，糖适量水翻炒均匀入味即可。5出锅。
2021-11-23 02:54:34
1通菜摘好洗净。2腐乳压成泥。3加入一点酱油拌匀。4大蒜拍扁。5锅里烧开水，加点油盐，倒入通菜焯水半分钟捞起沥干。6锅里热油放入蒜头炒香，倒入通菜翻炒一下，加入腐乳酱快速翻炒均匀即可。7咸香入味。
2021-11-23 02:54:36
1黄花菜提前泡发洗净。2鸡肉洗净剁好，加入姜丝，盐，花生油，料酒，酱油，蚝油拌匀腌制半个小时。3红枣去核。4黄花菜挤干水分放入盘中，再放入鸡肉，红枣。5锅里烧开水大火蒸20分钟。6蒸好撒上葱花。7嫩滑美味。
2021-11-23 02:55:00
1青萝卜切丝。2香料。3青红椒切丝。4锅里热油爆香香料，倒入萝卜丝翻炒至断生。5倒入青红椒丝翻炒均匀，加入盐，酱油，老抽，糖，醋翻炒一分钟左右即可。
2021-11-23 02:55:01
1红薯切块上锅蒸熟。2蒸熟晾凉后加入打散的鸡蛋。3加入白糖捣成泥。4加入糯米粉，少许面粉揉成光滑面团。5分成小剂子，整成方形，沾上芝麻。6锅里热油，小火慢煎至两面金黄即可。
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