琪_feXjZ8E2的菜谱

共2942个菜谱

香葱炒鸡胸肉

2025-08-11 04:49:24

低脂菜也很美味，口感嫩滑。

热度：1483℃
黑糯米百合莲子粥

2025-08-11 04:48:56

1准备:黑糯米，百合，莲子。2清洗干净放入高压锅里。3添加适量的水我煮两人份的。4盖上盖子大火烧开后转小火煮20分钟。5煮好的粥很软糯。6成品图。7成品图。

热度：1321℃
青瓜黑木耳拌大虾

2025-08-11 04:32:46

低脂营养菜，很适合减肥的人仕哦，营养又不会饿肚肚。

热度：3514℃
西兰花炒瘦肉

2025-08-11 04:32:17

低脂菜

热度：337℃
莲子百合炖猪心

2025-08-09 08:12:41

睡眠质量不好的人仕可以尝试一下这款汤品。

热度：3308℃
蔓越莓南瓜馒头

2025-08-09 08:11:39

1老南瓜一块削皮后切片，放入电煮锅里蒸熟，趁热掏成泥。2蔓越莓改刀切碎备用。3准备面粉。4将面粉，南瓜泥，酵母粉放入面包机桶里启动和面默认20分钟完成。5和面过程中没有干粉时放入蔓越莓碎继续和面。6和好的面非常光滑，不用发酵。7直接分成均匀大小的面团。8将每个面团再手揉成圆馒头，依次做好放入蒸锅里，

热度：542℃
青瓜炒肉片

2025-08-09 08:10:38

1准备所需食材:青瓜改刀切段，猪肉改刀切片。2肉片放腌料抓匀腌制15分钟。3热锅放油，下腌制好的肉片大火翻炒。4将肉片炒香炒得稍微焦香一点，先盛上盘。5锅里还有底油，将青瓜放入大火翻炒两分钟。6青瓜断生后调少许盐继续翻炒一下下。7然后将炒好的肉片倒回锅里继续翻炒一下下。8炒均匀即可关火。9成品图。1

热度：2205℃
菠菜炒鸡蛋

2025-08-09 03:23:01

家常营养小炒

热度：3177℃
家常烧带鱼

2025-08-09 07:02:42

酱香味浓，非常入味。

热度：8036℃
平菇瘦肉汤

2025-08-08 15:11:32

1平菇清洗干净。2撕成小条。3瘦肉切片放姜末，酱油，胡椒粉，生粉，花生油抓匀腌制10分钟。4电煮锅里水烧开放入平菇焯水约一分钟。5捞出来沥水。6热锅放油，下腌制好的瘦肉炒香。7然后添加适量的水。8大火烧开。9放入平菇继续煮两分钟。10撇去浮沫，汤才清。11可以适当的调味。12葱花放入汤碗中。13煮好

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