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2021-11-19 11:03:14
1材料：包心菜、香干2将包心菜清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将香干放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的包心菜翻炒翻炒至断生，6接着，合入切好的香干翻炒一下。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即可。11出锅，装盘。
2021-11-19 11:03:22
1材料：莴笋、熟虾2将熟虾剥壳，待用。3将莴笋去皮、用清水淋一下。4放在案板上切开。5随后，切好的莴笋放入大碗中。6接着，合入剥好的虾肉。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9加适量的白醋。10加适量的芝麻油。11调味拌匀，即成。
2021-11-19 11:03:23
1材料：茄子、青椒、香干2将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3放在案板上切开，待用。4将茄子去蒂清洗一下。5放在案板上切开，待用。6将香干放在案板上切开，待用。7烧锅倒油烧热，下入切好的茄子翻炒一下。8接着，合入切好的香干和青椒翻炒翻炒。9然后，搁入适量的豆瓣酱。10加适量的清水。11翻炒翻炒至茄子熟软。
2024-02-16 17:41:39
1材料：黑鲳鱼（已洗净）、姜片、葱段2烧锅倒油烧热，下入已洗净的黑鲳鱼两面煎一下。3接着，搁入姜片，加适量的料酒。4加适量的水，煮开。5然后，加适量的生抽。6加适量的白糖。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味煮开。10最后，煮至汤汁浓稠，搁入葱段，即可。11出锅，装盘。
2022-12-17 18:20:04
1材料：芋艿子、葱花2将芋艿子去皮洗净，捞出。3放入高压锅中。4加入一些清水。5接着，盖上盖、煮上2——3分钟，关火，6焖至没气后开盖。7烧锅倒油烧热，下入煮好的芋艿子翻炒一下，8然后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀。12最后，搁入葱花，即可。13出锅，装盘。
2021-11-19 11:03:48
1材料：油豆角2腐竹（已泡发）3将油豆角摘洗干净。4放在案板上切开，待用。5将已泡发的腐竹清洗一下。6放在案板上切成段，待用。7随后，将切开的油豆角下入沸水中焯开至断生，捞出。8烧锅倒油烧热，下入焯好的油豆角翻炒一下。9接着，合入切好的腐竹翻炒翻炒。10然后，加适量的生抽。11加适量的盐。12加适量
2022-11-12 21:30:10
1材料：蒲瓜、油面筋2将蒲瓜去皮清洗一下。3放在案板上切成片。4烧锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒一下。5接着，合入油面筋，加适量的水。6翻炒翻炒至蒲瓜断生。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即成。10出锅，装盘。
2021-11-19 11:06:25
1材料：鸡蛋、新鲜香菇（已洗净切片）、温水2将鸡蛋打入大碗中，加适量的料酒。3打成蛋液。4随后，加适量的盐，5倒入温水调味搅匀。6用油格过滤。7接着，合入香菇，盖上保鲜膜。8然后，放入蒸锅里。9盖上盖，上锅蒸至10分钟。10关火取出。11最后，浇上适量的生抽。12浇上适量的芝麻油。13就可以享用喽。
2021-11-19 11:06:29
1材料：油豆角、玉笋2将油豆角摘洗干净。3放在案板上切成丝。4随后，将切成丝的油豆角下入沸水中焯开，断生至熟、捞出。5用凉水过凉。6接着，将过凉好的油豆角控干水分。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味拌匀。10最后，合入玉笋拌匀，即成。
2021-11-19 11:06:41
1材料：茭白2带豆（已摘洗干净）、剁椒3将茭白剥壳清洗一下。4放在案板上切成粗一点的丝，待用。5随后，将已摘洗干净的带豆下入沸水中焯开至断生，捞出。6烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。7接着，合入焯好的带豆，搁入适量的剁椒翻炒翻炒。8然后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即成。11出锅
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