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2023-01-06 18:45:59
1材料：鸡蛋、榨菜2将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3加适量的盐。4打成蛋液。5烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。6然后，合入榨菜炒匀，即可。7出锅，装盘。
2024-05-28 19:51:45
1材料：鸡翅根（已清洗）、啤酒、姜片、大料2烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。3随后，下入鸡翅根翻炒翻炒。4接着，搁入大料，倒入啤酒。5煮开、煮上一会儿。6然后，加适量的老抽。7加入1勺白糖。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味煮开。11最后，煮至汤汁快收干了，即可。12出锅，装盘。
2021-11-19 11:19:36
1材料：青菜（已洗净）、土豆（已洗净去皮）2将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3将已洗净去皮的土豆放在案板上切片。4随后，放入沸水中焯开至熟，捞出。5烧锅倒油烧热，切好的青菜翻炒翻炒。6接着，合入焯熟的土豆翻炒翻炒至青菜断生。7然后，加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即可。10出锅，装盘。
2024-04-28 18:22:17
1材料：莲藕（已洗净去皮切片）、酸菜（已切碎）2烧锅倒油烧热，切好的莲藕翻炒一下。3接着，加适量的清水煮开。4然后，合入酸菜翻炒翻炒。5最后，加适量的鸡精。6炒匀，即可。7出锅，装盘。
2024-04-08 17:54:15
1材料：包心菜、干辣椒（已剪开）2将包心菜撕成小块清洗清洗，捞出。3烧锅倒油烧热，下入已剪开的干辣椒炝锅。4接着，下入清洗好的包心菜翻炒翻炒至断生。5然后，加适量的生抽。6加适量的香醋。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即可。10出锅，装盘。
2021-11-19 11:20:42
1材料：鸡蛋、腐竹（已泡发清洗切段）、温水2将鸡蛋打入大碗中，加适量的料酒。3加适量的盐。4打成蛋液。5随后，倒入温水搅匀。6用油格过滤。7接着，合入腐竹，盖上保鲜膜。8然后，放入蒸锅里。9盖上盖，上锅蒸至10分钟，关火。10开盖，端出。11最后，浇上适量的生抽。12浇上适量的芝麻油。13就可以吃吃
2021-11-19 11:20:44
1材料：扁豆、茭白2将扁豆摘洗干净，捞出待用。3将茭白剥壳清洗一下。4放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入清洗好的扁豆翻炒翻炒。6接着，合入切好的茭白，加适量的清水。7翻炒翻炒至熟。8然后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味炒匀，即成。12出锅，装盘。
2021-11-19 11:21:07
1材料：油豆角（已清洗）、橄榄菜、蒜末2将已清洗的油豆角放在案板上切开。3随后，将切好的油豆角下入沸水焯开至断生，捞出。4烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。5接着，搁入1勺橄榄菜翻炒一下。6然后，合入焯好的油豆角翻炒翻炒。7最后，加适量的鸡精。8炒匀，即可。9出锅，装盘。
2021-11-19 11:21:07
1材料：面筋、青椒、红椒（分别去蒂去籽已清洗）2将面筋撕开，用热水泡一下，待用。3将青椒和红椒放在案板上切成丝，待用。4烧锅倒油烧热，下入面筋，加适量的生抽。5翻炒翻炒。6接着，合入切好的青椒和红椒翻炒翻炒。7然后，加适量的白糖。8加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即可。11出锅，装盘。
2024-05-20 13:37:50
1材料：油麦菜（已洗净）、蒜末2将已洗净的油麦菜折成段，待用。3烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。4接着，合入折成段的油麦菜翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6加适量的鸡精。7调味炒匀，即可。8出锅，装盘。
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