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2022-12-11 20:50:11
1准备食材2黄瓜洗净，用去皮刀刮成长片3用少许盐腌制三分钟，倒出腌制出的多余水份4带上一次性手套，从一端卷起卷成卷摆盘备用5小米辣和蒜切碎备用6锅里倒入少许油（大概两茶匙左右）烧热下花椒爆香捞出弃用7将烧好的热油倒入配料碗爆香辣椒和蒜末，加入两茶匙生抽，一茶匙半米醋调匀8将调好的调味料浇在黄瓜上即可
2022-12-24 05:43:06
1准备食材，香葱切碎备用2面粉里打入鸡蛋，加入胡椒粉，三分之一茶匙盐3加入一小碗清水调至无颗粒4加入葱花调匀备用5平底锅倒入一层底油烧至五成热下三分之一面糊摊平煎制（这个量的面糊能做三个饼）6煎制金黄翻面继续煎制金黄即可7成品8成品
2021-11-21 16:28:21
1准备食材2苦瓜去掉瓜醸切片，甜橙去皮切片3煮锅倒入清水烧开下苦瓜焯水，加入半茶匙盐煮两分钟4甜橙倒入手持搅拌器打成汁5将橙汁倒入苦瓜，加入两茶匙蜂蜜拌匀即可6成品7成品
2024-05-29 18:06:53
1准备食材，（蒜末和葱花忘记拍了）2起油锅倒入适量底油烧至五成热下蒜末，剁椒爆香3加入金针菇翻炒均匀4加入大半碗水烧开加入粉丝放入一茶匙半生抽，半茶匙鸡粉调味5煮两分钟撒上葱花即可出锅6成品7成品
2024-04-10 04:13:11
1准备食材2粉皮切丝，小米辣，蒜切碎，葱切葱花3锅里倒入少许底油下小米辣和蒜末爆香4将炒好的蒜末和小米辣倒入粉皮，加入三茶匙生抽，两茶匙香醋，少许麻油，撒上葱花拌匀即可5成品6成品
2021-11-21 16:31:14
1准备食材2芸豆切丝，小米辣切丝，蒜切片备用3锅里倒入清水烧开下芸豆丝煮至断生捞出备用4锅里倒入适量的油烧至五成热下蒜片，小米辣爆香5倒入芸豆丝翻炒均匀6加入三分之一茶匙盐和鸡粉调味7加入米醋翻炒均匀即可8成品9成品
2024-06-01 23:05:16
1准备食材2黄瓜切片用少许盐腌制3腐竹切条下锅加入少许盐煮开煮三分钟捞出备用4腐竹和腌制过控干水份的黄瓜倒入容器5加入两茶匙生抽，两茶匙芝麻红油，蒜末，葱花，少许香油拌匀即可6成品7成品
2024-02-28 05:00:27
1准备食材，大头鱼肉一块2鱼肉切片，加入三茶匙料酒，少许胡椒粉，少许生粉，少许盐拌匀腌制十分钟3泡发木耳，白菜洗净备用4准备辣椒段，姜末，蒜末，葱花5锅里倒入底油烧至五成热下花椒爆香6加入两茶匙豆瓣酱，蒜末，姜末炒出香味7倒入白菜，木耳翻炒均匀8加入一大碗水大火烧开，加入半茶匙鸡粉调味，煮熟捞出盛入
2022-11-30 04:17:47
1准备食材馄饨皮切条状备用，葱切葱花2锅里倒入清水大火烧开，下馄饨皮煮制3准备一个大碗放入两茶匙生抽，一茶匙香醋，半茶匙老抽4将煮好的馄饨皮捞入碗中，加入辣椒粉，葱花5起油锅倒入适量的油烧至七成热，淋上热油即可6拌匀即可7也可以加点自己喜欢的浇头
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