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2023-01-09 08:02:39
1准备葱花蒜末，青椒丝2豆腐皮切成丝3小油菜洗净备用4一小块瘦肉切丝5锅中热油，放入葱蒜青椒丝煸炒6放入肉丝煸炒7放入豆腐皮煸炒8倒入少许生抽9放入一大勺海天黄豆酱10放入油菜和一勺盐翻炒11淋入水淀粉12淋入香油13出锅
2022-12-28 15:45:01
1面粉中倒入适量水，和成面团2鸡蛋打入碗中，放少许盐打散，油和面粉盐和成油酥，紫甘蓝切成丝3将面团分成三等分4分别擀开抹上油酥5卷起后按成团6擀成饼状，放进倒油的平底锅中小火烙7待面饼慢慢鼓起时，用刀戳开一个小口8将蛋液从小口中灌进9蛋液稍微凝固后翻面，两面金黄即可10放入盘中，刷适量的海天黄豆酱1
2022-11-15 21:26:17
1准备鸡蛋四枚，大枣六颗，红糖，低筋面粉，泡打粉2大枣用开水泡开后去核，切成小丁3将200ml红枣酸奶倒入大枣丁中吸收4用勺子压成枣糊5四枚鸡蛋打入无油无水的容器中6加入红糖用打蛋器打发7加枣糊翻拌均匀8加入橄榄油再次拌匀，同时烤箱预热190度，10分钟9筛入低筋面粉和泡打粉10上下翻拌均匀11将面
2021-11-18 13:30:18
1准备莜面窝窝一笼2切成块状3菠菜洗净，切段4锅中热油，爆香葱花蒜末5放入莜面窝窝翻炒6放入菠菜翻炒7倒入少许酱油8放入一勺盐翻炒9淋入香油10出锅盛盘
2022-11-22 18:47:11
1准备低筋面粉，泡打粉，鸡蛋四枚，速溶咖啡粉，红糖，奶粉2将四枚鸡蛋打入无油无水的容器中3放入红糖，用打蛋器打发4倒入适量的橄榄油，翻拌均匀5放入一袋速溶咖啡翻拌均匀6再放入奶粉翻拌均匀7放入混合后的低筋面粉和泡打粉8上下翻拌均匀9将面糊缓缓倒入铺了锡纸的烤盘上（由于烤盘太浅，为保证蛋糕的厚度，用两
2022-12-04 02:37:30
1土豆一个削皮洗净，切成块状2隔水蒸熟3捣成土豆泥4加入面粉，盐，胡椒粉，清水5用筷子搅拌后活成面团6用擀面杖擀成饼状，撒少许芝麻，再擀平实一些，防止芝麻脱落7平底锅中倒油，放入面饼8半分钟后翻面再烙9两面金黄就可以了10盛盘11切块
2022-12-31 14:12:02
1土豆去皮用勺子挖成块状，豆角择洗干净掰成段2五花肉切片用酱油淀粉腌制，准备葱花姜蒜末，一匙甜面酱和两匙海天黄豆酱3油爆葱姜蒜，并放入五花肉翻炒4放入土豆翻炒5放入豆角翻炒6倒入少许酱油7放入适量水炖7,8分钟8放入黄豆酱和甜面酱翻炒均匀，即可出锅。
2022-11-26 08:15:01
1准备菠菜一把，洗净备用2放在热水锅中汆烫一下捞出3攥干水分4切成小段5容器内打入三个鸡蛋6放入适量盐，糖，水淀粉7打散，尽量不要起泡8放入菠菜段，搅拌一下9放入开水锅中蒸15分钟10关火后稍微晾凉11用生抽，醋，辣椒油，香油调成蘸水，菠菜糕切成块状，沾着料汁吃小窍门1 用方形的容器最佳 2 蒸之前
2022-12-01 14:09:30
1洋葱，土豆切块，豆角摘洗干净2面粉加少许盐和水活成面团，饧10分钟3面团擀开，大概半公分的厚度4用刀横切成条状5再竖切成小方块6用大拇指按住对角线捻成猫耳朵7捻好后的猫耳朵8放入开水锅中煮一下9放入豆角和土豆断生10捞出猫耳朵控除水分11捞出豆角和土豆，豆角切小块12锅中热油，放入牛肉13放入洋葱
2022-11-13 17:08:45
1鸡蛋一枚打散2锅中热油，倒入蛋液，摊成蛋饼后盛出3切成丝4胡萝卜和土豆分别切丝5豆腐皮两张放入开水锅中汆烫6胡萝卜丝和土豆丝汆烫一下，捞出过凉水后控除水分7韭菜也汆烫一下8胡萝卜丝土豆丝蛋皮丝放入盐和香油拌匀9豆皮分成等份，取一块放上三丝和少许芝麻10从一端卷起，要卷紧11用一根韭菜裹一圈系个结1
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