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2022-12-01 18:09:22
1准备肉馅适量2西葫芦半个擦成丝3肉馅里放酱油，盐，十三香，香油4顺时针搅拌均匀5西葫芦丝稍微剁碎，用笼布攥去水分后和肉馅混合6搅拌均匀7面粉中放入菠菜汁和水活成面团，饧发十分钟8擀成面片9横切几刀10再竖切成方块状11取一张馄炖皮放少许肉馅12包成馄炖13入热水锅中煮5分钟14放入盐，紫菜，虾皮后
2022-12-15 16:11:05
1准备豆腐一块，切成小块2胡萝卜，洋葱，黄瓜切小块3锅中热油放入豆腐块中小火煎4煎至金黄盛出5锅中留底油，放入洋葱，黄瓜，胡萝卜，玉米粒翻炒6放入炸好的豆腐块7淋入少许酱油翻炒8放入少许盐和适量糖（盐：糖=1:5）9放入两大匙番茄酱翻炒10淋入水淀粉翻炒后出锅
2022-11-25 15:11:51
1准备菠菜一把择洗干净2切成小段3用榨汁机榨成菠菜汁4面粉中放适量发酵粉，加入菠菜汁和水搅拌成絮状5活成面团，饧发40分钟6发好后擀成面饼状7均匀的涂抹上豆沙馅8从一端卷起来9卷成卷儿10用刀均匀地切开11凉水入锅，蒸20分钟12关火后3分钟取出
2021-11-18 13:59:25
1五花肉剁成肉馅2放于容器中，加入盐，酱油，花椒油，十三香顺时针搅拌均匀3洋葱切碎放入肉馅中4再次搅拌均匀5面粉中加入水活成面团饧10分钟6将面团搓成长条7用刀均匀地切成剂子8按扁9擀成饺子皮10取一张皮放上馅料11将面皮两端对折捏紧，两边不封口12包好后放在案板上13平底锅中放入油，整齐地码入锅贴
2022-12-15 08:08:50
1准备豆腐一块，鸡蛋两枚，黄瓜一根，面粉适量2黄瓜片成条，斜切成块3豆腐切成长方块，撒入盐和糖腌制一下4沾上面粉5在蛋液中打个滚6放入热油的平底锅中小火煎制7翻面再煎8待两面金黄后盛出9锅中留底油，加水，少许酱油，盐，糖，水开后下入豆腐，小火塌制3钟10倒入黄瓜11两分钟后出锅
2022-11-25 15:23:52
1准备豆渣，面粉，泡菜一小碗，洋葱半个，黄瓜丝，鸡蛋一枚2洋葱和泡菜稍微剁碎3将面粉和豆渣放入容器中（比例是2:1）4加入水拌成糊糊状，撒少许盐5放入一枚鸡蛋，搅拌均匀6放入泡菜洋葱碎和黄瓜丝7搅拌均匀8挖一勺面糊9放入热油的平底锅中，小火煎制10用木铲摊成面饼11不要翻动，待一面凝固后，翻面再煎1
2022-12-15 16:24:47
1准备面粉分别放入三个容器中2分别倒入菠菜汁，紫甘蓝汁和水（菠菜和紫甘蓝提前用榨汁机榨成汁）3搅拌成絮状，活成面团，盖上保鲜膜，饧发20分钟4准备牛肉适量5剁成肉馅，放于容器中6加入盐，酱油，十三香，姜末和香油7锅中热油放入花椒，榨成花椒油浇在肉馅上8顺时针搅拌均匀9洋葱一个剁成洋葱碎10和肉馅混合
2022-12-07 18:25:28
1南瓜切片蒸熟用勺子捣成南瓜泥2面粉中放入发酵粉，南瓜泥和适量水3搅拌成絮状，揉成面团，饧发一个小时4饧发好后的面团5茴香一大把择洗干净后控除水分6用刀切碎7五花肉剁成肉馅8加入盐，酱油，十三香，花椒油9顺时针搅拌均匀10放入切碎的茴香11顺时针搅拌均匀12发面再次揉成面团13将面团搓成长条14切成
2022-11-25 06:39:19
1准备鸡蛋四枚，低筋面100g，牛奶60ml，玉米油100ml，泡打粉1.5ml，糖80g（蛋黄10g,蛋清60g,奶油中10g, 肉松一小碟，奶油一小碟2蛋清蛋黄分离，分别放入两个无油无水的容器中3蛋黄中放入60ml牛奶4再加入10g细砂糖5倒入100ml玉米油6上下翻拌均匀7筛入混合后的低筋面粉
2022-11-21 03:59:21
1准备玉米面窝头一个，鸡蛋两枚，黄瓜半根，胡萝卜半根，洋葱半个，手掰肠一截2窝头切成丁3黄瓜，洋葱，胡萝卜，手掰肠分别切成丁4鸡蛋磕入碗中，放少许盐，糖，打成蛋液5窝头丁在蛋液中打个滚6让每一粒窝头都沾上蛋液7锅中热油，放入窝头煎制8焦黄后盛出9锅中留底油，放入洋葱和胡萝卜翻炒10放入黄瓜翻炒11加
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