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2024-02-07 16:46:47
1腊肠切片。2蒜剁末。3莴笋去皮切片。4叶子分开放。5热油锅，把腊肠炒一下。6放蒜炒香。7放莴笋炒匀，撒少许水煮一下。8放莴笋叶子炒。9放盐和柴鱼粉（或鸡粉）炒。10炒至叶子软身即可。11爽脆可口。
2022-11-16 02:17:00
1自家晒的腊肠切丁。2玉米沥干水份。3葱切葱花。4隔热米饭。5热油锅，把鸡蛋炒凝固炒碎，盛起备用。6原锅放油，把腊肠炒熟。7放玉米炒。8放米饭炒匀。9放味极鲜酱油和盐炒匀。10放葱花炒。11放入鸡蛋炒。12炒匀即可。13简单快手美味。
2021-11-23 09:30:05
1黄豆芽清洗干净，沥水。2腊肠切片，蒜剁末。3热油锅，把腊肠炒一下。4放蒜炒出香味。5放黄豆芽炒至软身。6放盐和鲣鱼粉（或鸡粉）炒匀即可。7简单的美味。
2021-11-23 09:31:06
1田鸡腿解冻，洗净。2把田鸡腿切开，用盐，料酒，生抽腌上，让其有底味。3荷兰豆摘洗干净。4杏鲍菇切片。5莲藕去皮切片。6蒜剁末。7胡萝卜切片。8热油锅，把田鸡腿炒至7-8分熟，备用。9另起油锅，把蒜爆香。10下胡萝卜炒一下。11放莲藕炒，撒少许水焖煮一下。12放杏鲍菇，荷兰豆和田鸡腿炒。13放蚝油炒
2021-11-23 09:35:07
1除黄油外，把面团的其他材料放入面包机，一个揉面程序20分钟，按停止键，放入黄油，重启面团程序揉至结束。2我的面包机2个揉面程序（20+20=40分钟），出薄膜。（出膜是面包拉丝柔软的的关键，放保鲜袋室内常温3天面包还是很柔软的。）3发酵至2倍大。（在面包机发酵的）4按压排气分12个，松驰15-20
2024-05-26 01:54:03
1燕盏用水泡发软，约2小时。2撕成小条。3木瓜切小块。（本来木瓜当水果吃的，不甜，用来炖汤了。）4把燕窝木瓜放入炖盅内，放入没过材料的开水。5放入冰糖。6放入开水锅，盖上盖子，大火烧10分钟转中小火继续炖20分钟。（燕窝不需要炖太长时间。）7出锅。8美容养颜润燥。
2021-11-23 09:38:35
1米粉冷水泡开。（这米粉不能泡太久，我泡了去睡回笼觉，过头了。）2蒜剁末。3荷兰豆摘洗干净。4之前腌好的鸡胸肉。5热油锅，把虾仁炒熟，盛起。6利用余油，把鸡肉炒熟，盛起。7再起油锅，把蒜爆香。8放荷兰豆炒至断生。9倒入米粉炒一下。10放蚝油，生抽，老抽炒匀。11放入鸡肉和虾仁。12炒匀即可。13鲜香
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