食材

凉拌杏鲍菇

糍粑辣椒蒜泥茄子

鸡蛋——酱香鸡蛋杭椒

自制豌豆凉粉

清脂能量素菜之双椒炒香干

香辣蛤蜊豆腐羹

辣椒炒腊肉

爆炒猪腰

新春美食浸汁花蛤及蛤蜊肉

家庭肥肠煲

杭椒炒牛肉

虾仁猪心烧毛豆

夏天必吃减脂瘦身美食，果香浓郁的酸辣柠檬大虾

手撕鸡

蒜子烧肥肠