不做妖精好多年
1蒜苗摘洗干净。2斜切。3五花肉切薄片。4热锅冷油。5油热放肉片翻炒。6把肉炒熟。7放生抽。8放食盐和蒜苗。9把蒜苗炒熟即可。10成品。
美拉拉的美食日记
1腊肉切片用水煮熟捞出沥干备用。2煮熟的腊肉去掉了部分的油脂和盐味，口感更好。3蒜苗切段备用。4用小量油炒干腊肉，加入蒜苗和适量蚝油调味翻炒均匀即可出锅。5很下饭哟。
加菲猫私厨
家常菜家常做法～
花鱼儿
1食材：鸡胸肉（已清洗）、姜片、豆瓣酱。2将鸡胸肉放在案板上切开。3起锅倒油烧热，下入切好的鸡胸肉翻炒翻炒至微微发黄。4接着，搁入姜片，加适量的料酒。5加1大勺豆瓣酱。6加适量的生抽。7加适量的零卡糖。8加适量的清水。9调味烧煮开。10然后，烧煮至汤汁浓稠即成。
喜欢腐乳汁的香味～
蓝雨阳光780913
鲜香微辣，牛肉滑嫩。
清淡微甜，软糯，入口即化。
减脂蔬菜搭配，满满的维生素
蒜香味十足。
鲜香美味，含蛋白质低脂肪的美味。
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