换季饮食多注意，提高身体免疫力

对于一些小孩子和老年人来说，免疫力对身体是非常重要的，一但免疫力低下，身体就容易出现状况。尤其是对于不经常运动的人来说，提高免疫力是非常有必要的，如果运动上不够的话，饮食一定要跟上，尤其是换季的时候，感冒咳嗽发烧统统来袭，这就是免疫力低下的表现，这时候饮食上多注意，提高身体免疫力！...