吃5种食物，养水嫩肌肤

春天到，肌肤缺水是不是？不仅肌肤缺水，就连头发都干燥的不行，静电一波一波的。永远都是在补水，不然就是在补水的路上，除了外在的补水方法之外，还有什么办法能帮助我们给肌肤、身体补水呢？很多食物其实也有补水的功效，给我们的身体从内开始补水，内+外的补水，就不信你肌肤还是那么干！下面就给大家推荐几种补水的食物！...