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2024-06-22
不少人每天喝醋养生，是因为相信醋在口感上虽是酸性，进入人体却为碱性食物，所以能调整血液的酸碱值，让人不容易生病。 正常情况下，人体的血液呈弱碱性(约为PH7.4)。营养师指出，国外曾有少数研究发现，血液偏碱的人，身体比较健康，而偏酸的人
2024-06-22
她从小爱吃醋，每天几乎无醋不欢，这种特殊的饮食习惯给了她又细又白的好肌肤； 她还喜欢唱K，特别是当压力大时，约上一同事或好友去K歌房飙歌，被她视作舒肝解郁，让身心“吐旧纳新”的“灵招”，心情舒畅，气血流通，疾病远离自然；而日常锻炼她则迷上
2024-06-22
女性朋友对醋的钟爱远远要大于男性，尤其是在吃带馅面食的时候，有些女性吃醋的方法更是让人汗颜。现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生
2024-06-22
晚上临睡前喝一些果醋会缓解这种情况。果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于清除沉积物，使皮肤光润。 夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增
2024-06-22
许多病症，医生会建议忌食辛辣：热性病、结核、慢性支气管炎、甲亢以及高血压的病人。肾炎患者要少食辣味。严重便秘者大量食用辣味食物，会促使痔疮出血。体内的毒素长时间蓄积，不仅失了“面子”，还会危害人体的健康。 辣之本：属于温热性味阴阳五行说
2024-06-22
清肠排毒又减肥“便秘用陈醋，胜过药无数”在我国民间，素有“便秘用陈醋，胜过药无数”之语，这无疑是百姓的生活经验之谈。 现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中
2024-06-22
有些人从小就喜爱吃醋，到了每日无醋不欢的程度，这种特殊的饮食习惯给了他们又细又白的好肌肤; 她还喜欢唱K，特别是当压力大时，约上一同事或好友去K歌房飙歌，被她视作舒肝解郁，让身心“吐旧纳新”的“灵招”，心情舒畅，气血流通，疾病远离自然;而日
2024-06-22
醋，是生活中的必需品，一般作为调味品，除此外，它还有养颜纤体、消肿止痒、催眠防晕等功效，可称得上是美容保健的万能灵药！但是，醋的使用也是很讲究的，并非人人适合哦！ 对高血压、高血脂患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的；对于女性来
2024-06-22
一、糖 保湿滋润最有效 1、在保养皮肤方面，糖最重要的功效是“保湿”，它有吸收水份的功能。2、而我们常听到的保湿成份“玻尿酸”、“粘多醣体，其实也属于醣（糖的大类）的大家族之一。3、另外，果酸对皮肤的好处备受肯定，但它的刺激性也让人心生恐
2024-06-22
秋冬气温下滑，人体基础代谢率跟着变慢，容易造成脂肪囤积导致肥胖，除了减少食量，如何调整饮食方式才能延长代谢续航力，预防减重停滞或复胖？天冷时，不妨舍弃清淡无味的减肥餐，加点香辣气味浓郁的辛香料，例如辣椒、肉桂、黑胡椒等，暖化身体，提高新陈代
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