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食疗食补

  • 它竟是男人最需要的不老补药

    2022-01-24

    我们目前一提起补药往往都往“那”方面去想。其实,男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。许多鲜活的例子表明,不适当的乱补所谓的“补药”不但与己无益,有时反而有害。其实你要是真正爱他的话,下面这些东西才是他真正需要的“补药”。西红柿

  • 长寿村必备4种食物 健康养生

    2022-01-24

    日本冲绳是世界闻名的长寿区,而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子,90岁以上居民就有80人,且个个身体硬朗,被视为日本第一健康长寿村。这里的人们经常吃4种食物:蔬菜水果和蔬菜中的各种抗氧化剂配合起来,能很好抵御衰老

  • 10种补血养颜食物

    2022-01-24

    女性因为特殊的生理特性,比男性更容易贫血,一旦贫血就容易面色苍白,还可能引起一系列健康问题,因此,女性日常应该多吃能补血的食物。说到补血,很多人的第一反应是吃阿胶,其实,日常生活中很多平民食物,补血效果不逊于阿胶,而且价廉物美,是女性补血很

  • 调节内分泌 常吃黄色水果

    2022-01-24

    内分泌影响着我们的健康,也影响着我们的外貌,内分泌失调的女性可多吃黄色水果调节。脸上长痘痘,月经不调……这些都是内分泌在搞鬼。内分泌失调该怎么调理?女人内分泌失调不防多吃点黄色水果。香蕉中医认为其性味甘寒微涩,归心胃、大肠经、有清热止渴、清

  • 酸奶能预防妇科病感染吗?

    2022-01-24

    妇女长期适量饮用酸牛奶,可使皮肤滋润、细腻、有光泽;还有一点可能大家还不知道喝酸奶的好处,预防妇科感染。以下就是关于它的详细介绍。酸奶含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研

  • 怎么做五香蚕豆?这三种做法最流行

    2022-01-24

    相信很多人吃过五香蚕豆,但都是去买来吃的,真正动手做过这道美食的人很少,因此今天为大家介绍详细的做法,看完之后你就发现美食的做法没有想象中的那么难了。一、怎么做五香蚕豆 原料配方 蚕豆5千克食盐500克糖精4克香精5克 制作方法 1.去除杂

  • 喝酒竟然引发昏迷 昏倒后的3种应季措施

    2022-01-24

    黄先生患糖尿病8年,本不应该喝酒,可黄先生却酗酒如命,因此血糖一直控制得不好。不久前,他独自在家喝了一瓶高浓度白酒后就瘫倒在椅子上。家人回来后发现他全身大汗,面色苍白,手脚抽搐,立即送医院抢救。经检查发现,黄先生血糖1.5毫摩尔/升,经紧急

  • 降糖药膳 芹菜新吃法

    2022-01-24

    小编教你一款糖尿病药膳,枸杞芹菜炒香菇。材料:芹菜200克,鲜香菇100克,枸杞20克,植物油、盐各适量。做法:1.将芹菜洗净,切段;鲜香菇洗净,切片。2.锅置火上,倒油烧热,倒入芹菜和香菇翻炒,熟后撒上枸杞,用盐调味即可。(请在医生指导下

  • 血糖食谱 手把手教你做清蒸茶鲫鱼

    2022-01-24

    糖友食谱:清蒸茶鲫鱼配料:鲫鱼500克,绿茶适量。制作:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。服法:每日吃1次,淡食鱼肉。功效:补虚,止烦消渴,适用于口渴、多饮不止以及热病伤阴的糖友。

  • 桑叶泡茶降血压 3款桑叶食谱

    2022-01-24

    问:我今年60岁,前不久被确诊为高血压,最近听朋友说用桑叶泡茶喝能有助降压,请问是真的吗?答:中医认为,桑叶味甘性寒,归肺、肝经,有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血的功效。现代研究也证实,桑叶有降血压、降血糖、治疗失眠、盗汗