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2022-01-24
胃寒不仅仅是会出现在冬季，夏季因为吹空调的原因，很多人也会出现胃寒的情况，那么你看知道胃寒不能吃什么水果吗？中国文化悠久留长，中国人的养生也很好的传承了中医的博大与平衡。随着天气的转冷，越来越多的胃寒患者的胃疼又开始隐隐发作，为了更好保护你
2022-01-24
橙子是常见的水果，并且含有丰富的维生素c。那么橙子具有哪些功效吗？能够预防的四种病又是指什么？一起来了解下吧。橙子是我们生活中非常常见的一种水果，含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值非常的高。一个橙子能防四种病1、降低胆
2022-01-24
夏季天气酷热，高温天气让人难以承受，加上饮食不注意就很容易“上火”。那么夏季上火吃什么食物好？很多人在夏季都会特别的怕热，而且很多人平常不怎么喝水，这样子的话很多人在夏天就会很火大，严重的话还好引起身体的不适应。所以说，在夏季上火还是要十分
2022-01-24
山药也是比较常见的食材之一，山药不是传统意义上的药物，但确实有很高的营养价值和功效，特别是做成美食，好吃又营养！那么哪些山药食谱有这样功效呢？小编推荐五款！利用山药进行饮食的养生调理是很普遍了，为何山药能够被选为这样的作用呢？一方面在于山药
2022-01-24
男人贫血是怎么一回事呢？贫血常是缺铁性贫血，可以多吃补铁补血食物来改善，那么吃什么食物补血效果最快呢？贫血，可以说是没有人希望患上的，但世事无常，有的男生出现了贫血的现象，因此补血就变得至关重要。补血的方法有很多，其中最受欢迎的方式就是用吃
2022-01-24
女人来月经的时候会流失不少的血液，如果不及时补气血的话，会影响身体健康。小编建议从饮食方面下手，以下介绍了适合女人经后补气血的食物，想要补气血的女人们，不妨吃吃看吧。月经作为一种特殊的生理时期，这期间会有大量的经血流出。绝大部分的女性在月经
2022-01-24
气血不足是不少女人的通病，长期气血不足对身体有很大的危害，因此需要及时补气血才行。小编建议喝茶补气血，以下为大家介绍了几款喝了有助补气血的茶饮，想要补气血的女人们，来看看吧。俗话说，药补不如食补，夏季里面女性气血不足最好是采用食补的方法，不
2022-01-24
身在职场的你，结束一天的工作之后，是不是感觉眼睛越来越容易疲劳呢？下面，给大家推荐几款保护眼睛的食疗方。1、枸杞鲫鱼汤原料：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。制作：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。功效：一方用白鱼或其他鱼代鲫
2022-01-24
夏季如何调理肠胃?肠胃不好是很多人的通病，那么，夏季如何调理肠胃，吃什么能帮助改善肠胃不适呢?一起和小编来看看夏季如何调理肠胃的介绍吧!夏季如何调理肠胃花生小米粥材料：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。做法：将小米
2022-01-24
冠心病吃什么水果好?冠心病是一种常见的疾病，那么，冠心病吃什么水果好，冠心病饮食吃什么好呢?一起和小编来看看冠心病吃什么水果好的介绍吧!冠心病吃什么水果好1、山楂山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显着的扩张血管及降压作用，有增强心肌、
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