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2025-08-17
醪糟哈密羹 原料：哈密瓜300克，醪糟50克，白糖50克，百合50克，枸杞5克，水淀粉适量制法：1. 哈密瓜去皮去瓤，切成1厘米见方的块；百合、枸杞分别用清水发透。2. 净锅上火，加入清水烧沸，放入百合、枸杞略烧，随后下入哈密瓜、醪糟、白
2025-08-17
仔姜鲫鱼 原料：鲫鱼2条（约400克），仔姜30克，小米椒12克，郫县豆瓣酱10克，泡姜米5克，葱段、精盐、料酒、白糖、醋、味精、鲜汤、色拉油各适量。制法：1．鲫鱼宰杀洗净，仔姜切成粗丝，小米椒对剖开。2．净锅上火，放油烧热，下入鲫鱼煎至
2025-08-17
百合炖鲫鱼 原料： 鲫鱼3条（约500克） ，百合200克 ，姜片、葱节、精盐、味精、胡椒粉、高汤、花椒油各适量。制法：1.鲫鱼宰杀洗净，用姜片、葱节、精盐略腌；百合去根，拆分成瓣洗净。2.净锅上火，加入高汤，放入鲫鱼和百合，大火烧开后撇
2025-08-17
养颜芝麻黑豆浆 将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。长寿五豆豆浆将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，
2025-08-17
1.米质好的免淘米，如无杂质，一般不必淘洗即可烹煮，如若米质一般，可用冷水冲洗，并拣去杂质淘洗2～3次，但不宜用力搓揉，即可入锅蒸煮。 2.各种面类制品在烹调时不应加碱，应减少油炸的烹调方法，防止B族维生素被破坏；食用面条或饺子时应把汤一
2025-08-17
节日期间，家家都会有些剩菜。这些剩菜如果一热再热，风味便会大减。如何正确处理这些剩菜呢？ 剩菜翻新需要注意的是，剩菜如果有卤汁包裹的外表，重新烧制时易粘锅底，所以烹饪前应用水先将卤汁冲洗掉。对于剩下的鸡、鸭、肉等菜，第一，可重新刀切，加重
2025-08-17
1.盖锅要适时，如果一开始把锅盖得严严的，就会褪色发黄，这是因为蔬菜的叶绿素中含有镁，这种物质在做菜时会被蔬菜的另一种物质——有机酸（内含氢离子）替代出来，生成一种黄绿色的物质。如果先炒或煮一下，让这种物质受热先发挥出来，再盖好锅盖，就不会
2025-08-17
1.淀粉法：将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒，可使肉质嫩化，入口不腻。2.啤酒法：将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆，炒出的肉片鲜嫩爽口。3.鸡蛋清法：在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒，可使肉质鲜嫩润滑。4
2025-08-17
1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放 半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；1公斤羊肉加咖喱粉10克；1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克
2025-08-17
拉丝又叫拔丝，是烹调甜菜的制作方法之一。一般是选用新鲜去皮核的水果和部分根茎类蔬菜作原料。常做拉丝菜的有苹果、香蕉、土豆等。拉丝菜具有色泽金黄、糖汁香脆、甜醇如蜜、拉丝如线的特点。 用糖拉丝有三种方法：一是糖加少量水熬浓拉丝，二是油加糖熬
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