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2022-12-12
寒露时节食疗进补全攻略前言：10月8日是二十四节气中的寒露，寒露养生应该注意什么，寒露要吃什么来养生保健呢？在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。“寒露”时节
2022-12-08
当心疾病“秋后算账”前言：“一场秋雨一场凉”，上周阴雨天气，让市民暂时告别了酷热，感觉到了丝丝的凉意。做好防护措施，谨防有些疾病“秋后算账”。据专家介绍，夏季炎热的天气会让人们异常烦躁、食欲减退、睡眠质量差、室内外活动少，甚至是过度贪凉，都
2022-12-15
“中药零食”怎样吃才养胃前言：不少人认为，中药类零食也是“食补”的一种，比一般零食健康，比中药稳妥。这些中药零食真的有人们预期的那么健康有效吗？你桌上的零食还是薯片、饼干、巧克力吗？你的手边还是话梅、瓜子、碳酸饮料吗？那么很显然，你已经ou
2022-12-16
营养饮食 防治白发脱发前言：谁都愿意有一头乌黑、柔软、有光泽的秀发。这样不仅有天然美，就算去做发型也可以有多种选择。然而，不少朋友还是有脱发、白发的烦恼。那如何进行护发呢？且看这八种让头发更健康的食物。健康头发和营养有关要想拥有健康的头发，
2022-12-14
前列腺增生饮食注意事项核心提示：前列腺增生又叫前列腺肥大，临床表现主要为排尿异常症状可分为梗阻和刺激两类。前列腺增生症患者饮食注意事项有哪些?前列腺增生是中老年男子的常见多发病，前列腺增生给患者带来了很大的不便，前列腺增生的症状以排尿次数增
2022-12-28
“水中人参”泥鳅壮阳又益气前言：滑溜溜的泥鳅被人们称作水中人参，因为它含有丰富的营养价值。泥鳅具有调中益气，壮阳祛湿等功能，可用于治疗皮肤瘙痒、水肿、黄疸和痔疮等疾病。据传，曹雪芹给一个小伙子治黄疸病，总是让他闭眼张嘴。原来是曹雪芹往他嘴里
2022-01-23
秋分进补四大“宝”前言：秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大。本文介绍秋分进补四大“宝”。秋分过后，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须从饮食等方面加以注意。下面就介绍秋分进补四大“宝”。百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁
2022-11-27
夏秋交替防感冒炎热的夏季即将走过，秋季又即将到来，终于有了一点凉意的感觉，但是这两个季节的交替也是各种感冒病毒容易袭击人体的时候，因为立秋之后呢。昼夜温差变大，特别是一些老年人和小孩子，适应能力差，如果患了感冒不及时治疗，还会引起扁桃体炎、
2022-11-27
美女间流传的秋日祛火食疗前言：秋季天气干燥，让女人的火气节节上升；而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食物既美味又能去
2022-12-14
适当给孩子吃醋5好处前言：如果宝宝吃饭的时候总感觉肚子发胀，可以用醋20毫升冲淡服下，以增加宝宝胃酸，促进宝宝消化，排除宝宝不适症状。宝宝吃醋好处多好处1：醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助，可增进他
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