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2022-01-23
秋季进补有哪些忌讳 你知道吗不要无病乱补：无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病。不要虚实不分：中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、
2022-12-04
秋季食物进补的办法贴秋膘的原因俗话说“夏天过后无病三分虚”，依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。经历了漫长的酷热夏季，人们由于频饮冷饮，常食冻品，多有脾胃功能减弱的现象，故秋
2022-12-28
秋季进补需因人而异秋季进补不要过多地食用温热食物或者药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等，否则极易加重秋燥。但阳虚体质者如果一味清热，反而会适得其反。而身体虚弱、患有慢性疾病的朋友，最好在医生的指导下辨证进补，以达事半功倍之效。所以，秋季
2022-12-02
秋季进补注意8大问题俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐，所以人的身体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补是十分必要的，但进补不可以乱补，应注意避免以下问题。1.忌
2022-12-15
感冒理疗 感冒初期最好刮痧治感冒刮痧，听起来有些专业，但也可以变得很简单。用手指代替刮痧板刮痧防治感冒，就是个不错的方法。刮痧可以通过对体表的良性刺激，起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、增强免疫机能的作用，对感冒，特别是发热、鼻塞、咽喉疼痛
2022-12-04
秋冬季 咳嗽食疗方咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，中西药皆可，但以食疗为最佳。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但
2022-12-01
15种不用吃药治感冒的方法感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。1、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽
2022-01-23
水果降血压会误伤肾脏前言：水果可以帮助我们补充人体所需的维生素，主动适度补充维生素，确实是好事。但是，太多的水果却可能会伤害肾脏！先别恐慌，我们赶紧来看看这次的医学研究究竟是怎么一回事。谁要想健康长寿，必须要有一个健全的功能良好的肾脏。肾脏
2022-12-08
白发位置看出健康状况前言：人们最不愿意提到就是白发，这往往是被当做衰老的象征。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。前额白发——脾胃失调前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好
2022-01-23
九大对抗感冒食物助你健康前言：感冒是各个季节都会遇到的问题，而且没有速效药，在这里为大家推荐九种对抗感冒的食物，可通过这些食物来提高免疫力、远离感冒，让自己更健康。下面一起来看看这九大对抗感冒食物是什么吧。1、蘑菇：促进白血球抗感染长久以来
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