孕妇菜谱

桂花蜜汁山药

江南偏北

1山药一段2桂花酱一瓶3冰糖4山药去皮放入盘中上锅蒸熟5取出上锅蒸好的山药，改刀切开装盘6炒锅少放些开水，放入冰糖熬化，将糖水倒在山药上，最后再放上几勺桂花酱即可
冬笋木耳

淡墨痕

1木耳事先泡发后，洗净，切开。2冬笋去壳，洗净，切开。3锅中放适量的油，炒冬笋。4加入木耳，一起炒。5加点盐，继续炒。6加点水，炒熟即可。
宫保鸡丁

美食家1846319

1鸡胸肉切丁，加入料酒，生抽，淀粉搅拌均匀。花生去皮炸熟备用。2葱姜蒜切片，干辣椒去籽。碗中加入料酒，生抽，醋，白糖，盐，淀粉和适量水搅拌均匀。3炒锅烧热加油放入葱姜蒜和辣椒炒出香味。4在倒入鸡肉翻炒等鸡肉都变白放入碗汁翻炒均匀。5最后洒上花生米即可装盘
羊肉胡萝卜水饺

燕子厨坊

您家有没有不爱吃肉的孩子？没有？那您真是太有福气了。这得多省心啊，不用为了让孩子吃点肉而绞尽脑汁、伤透脑筋。我家宝宝从小就不太爱吃肉，为了让孩子吃点肉，我没少操心。孩子大姨送来一只宁夏产的羊后腿，一看这产地，我就知道是好东西。想方设法也得补到孩子身上。羊肉能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用。尽管
水果沙拉

苏小雅

天气热啊，有一些人又不喜欢吃水果，没关系，我们可以做一些小花样，那样子大家就想吃水果了
芝士土豆泥

苏小雅

有漂亮的便当盒，但是却不知道装什么美食，今天我们来做土豆泥吧
红枣鸡蛋酒酿

下雨等彩虹

甜酒酿又称醪糟、江米酒，糯米酒、甜酒、佬米酒，是我国民间的一种传统食品酒酿含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，含酒精量极少，有活气养血、活络通经、补血生血、滋阴补肾及润肺之功效。饮后开胃提神，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。对于平胸女性而言也是丰胸佳品,许多营养师也认同醪糟的丰胸
巧做猪心赛狗肉

梦想食猪猪

1选新鲜猪心一个，香菜两棵，干红辣椒5、6个2把猪心清洗干净，切成四瓣。炒勺放水烧开，放入猪心，煮沸去浮沫，加料酒、鸡精、糖、八角、花椒、老抽、生抽、葱段、姜片各少许，先大火煮十分钟，再改小火炖三十分钟3干红椒用剪刀剪成细丝加黑芝麻放在小碗里，倒入热油炸熟，葱切成细长丝，姜、蒜、香菜切末备用4把煮好
蘑豆踏春

王方便面

蘑豆踏春香菇花生豆油豆皮菠菜西芹，大家放心餐前已经百度很久可以搭配名字是我自己起的因为家里没有什么菜了，所以就突发奇想探究了这个也许东西多了点但是味道不错
烧武昌鱼

hengshibugong

养生上讲，吃四条腿的，不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没有腿的。鱼，就是没有退，营养丰富。

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